2014-09-01 22:25:21
西瓜皮200克,红豆25克,冬瓜皮100克
西瓜皮、冬瓜皮洗净;红豆泡水发开。
将所有的材料都放入沙锅后加水半杯,用大火煮沸后改小火煮大约30分钟,滤渣取汁当茶饮。
西瓜是最自然的天然饮料,营养丰富,有止喝利尿的功效,常食不会囤积脂肪。