桑白皮茶：利水消痰

材料：

　　桑白皮30克。

做法：

　　桑白皮洗净切段，同时用沙壶盛水煮沸，立即投入桑白皮，煮3-5沸，撤火，加盖闷几分钟，即可代茶饮用。

功效：

　　具有利水消痰的功效。适用于身体肥胖，素有痰饮，尿量较少兼有浮肿者。