猪肉茴香饺子——润肺补肝清血养心

2017-11-06 22:31:13

  茴香菜的制作方法是有很多的,在我们生活中都是喜欢茴香菜和猪肉一起做成馅包包子、饺子、春卷等,也是可以和鸡蛋、肉末一起炒来食用的,也是可以和肉末做成汤的,所以做法是很丰富的,今天就是为大家介绍猪肉茴香饺子的做法。

  猪肉茴香饺子

  1、准备材料;

  2、将五花肉切成碎肉丁;

  3、加入盐、生抽、五香粉、鸡精、香油、葱姜末腌渍半小时;

  4、茴香洗净切碎,放入肉丁中;

  5、加入两勺熟花生油搅拌均匀;

  6、饺子皮面团醒好后揉匀;

  7、制剂子,擀皮儿,此时将饺子馅加入适量的盐调味,包饺子;

  8、包好的饺子;

  9、煮饺子,点水法煮两次开,鼓肚儿浮起即可;

  10、装盘即可。

  小窍门:

  1、五花肉三成肥七成瘦最佳,切小丁,既有嚼头,又不会因糊住蔬菜而口感过柴!所以,并不是所有蔬菜都用搅碎的肉馅最好,可以尝试用肉末。

  2、加入熟花生油包住蔬菜是避免加盐后蔬菜水分析出,一般的拌馅方法都是如此!而茴香则很少会出水分。

  茴香菜是含有丰富的胡萝卜、维生素以及多种氨基酸,是可以很好的养心安神,润肺补肝,稳定情绪,防止记忆力减退,帮助我们清血养心,润肺化痰。经常食用一些茴香菜是可以很好的通利小便、消除水肿的,而且茴香菜含有的物质是有降血压的功效。

  想想我们在食用自己制作的猪肉茴香饺子的时候,是多么的美味,而且我们也是可以结合自己的口味搭配一些其他的食材的,像木耳、香菇等食材,这样就是会更加的美味和滋补的,所以大家学会做法后,是可以自己尝试新的的搭配的。

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