山楂五味子茶——消食化积降血脂

　　中药材的种类繁多，现在人们越来越重视养生的问题了，中医养生也被人们所重视。五味子就是其中一种可以吃也可以入药治疗疾病的中药材，可以有消食的作用，今天给大家推荐一款山楂五味子茶的制作，具有降血脂消食的作用，来看看这道茶品的做法。

　　山楂五味子茶

　　营养价值:

　　维生素、胡萝卜素、蛋白质、钙、铁、苹果酸、淀粉

　　适宜人群:

　　适宜虚寒咳喘、久泻久痢、体倦神疲、神经衰弱、记忆力和朱立毅减退、食滞不化等患者食用

　　禁忌人群:

　　脾胃虚弱者慎服

　　山楂五味子茶所需材料

　　山楂50克、五味子30克、白糖少许

　　山楂五味子茶的做法

　　1、首先将山楂洗净，放入锅中，还要放入适量的清水，大火煎熬，只取汁备用。

　　2、接着将五味子洗干净，还有适量的清水，放入锅中。大火煮沸后改小火煮。

　　3、将山楂汁放入五味子中，进行煮沸，还有适量的冰糖。

　　4、并且不断的搅拌，等融化了，就可以喝了。

　　山楂五味子茶的功效与作用

　　山楂五味子茶可以消食化积、降血脂等等的功效。山楂可以刺激胃液的分泌，从而促进食物的消化，增加食欲感。并且还能加强瘀血散去。五味子可以补肾，对于男性的健康非常有帮助。还能缓解神经衰弱，有宁心安神的功效。这款茶，具有一定的降血脂作用，还能改善失眠的症状，保护心血管的健康。

　　山楂五味子茶的制作，大家都知道了，这道养生的茶品可以有很好的降三高的作用，对于提高体质有好处，而且也可以有改善心肌功能的作用，对于强心健体有好处，这道茶品还能有缓解积食的效果，经常肠胃不消化可以喝。