杏仁润肠茶的做法

　　相信我们许多的朋友们对于美味的茶水都是比较喜欢饮用的，比如杏仁润肠茶就是一款非常美味的茶水，其实杏仁润肠茶就是一款非常美味的养生茶，大家经常饮用一些杏仁润肠茶，还可以起到不错的保健功效，我们来看看。

　　杏仁润肠茶的泡法

　　杏仁润肠茶的冲泡方法其实和一般茶水的冲泡方法是差不多的，我们大家可以先将杏仁压碎备用，人参须和当归浸泡除尘。用开水温烫茶杯，沥干水分，以提高茶具温度使茶叶冲泡后温度相对稳定。将压碎的杏仁、人参须、当归一起放入杯中，倒入沸水，盖上盖子后闷泡约15分钟左右后即可饮用，杏仁润肠茶的味道是非常不错的，并且还具有非常不错的保健功效。

　　杏仁润肠茶的功效与作用

　　杏仁味苦，性微温，具有止咳平喘、宣肺化痰、补血养血、润肠通便等功效。人参须“百草之王”，自古以来就视为最强补药，具有生津止渴、安神益智、补脾益肺、壮阳补肾等功效。当归性温，味甘辛，具有补血养血、调经止痛、润燥滑肠、安神镇定的功效，适合便秘者食用。杏仁润肠茶可以起到不错的润肠去燥和缓解便秘，尤其是我们患有便秘症状的朋友们，日常生活中就是可以经常性的饮用杏仁润肠茶的。

　　上面我们大家详细的了解了杏仁润肠茶的冲泡方法了，我们可以知道，杏仁润肠茶的冲泡方法并没有大家想象中的那么复杂的，所以爱喝茶的朋友们，在生活中就是可以经常冲泡着饮用一些杏仁润肠茶的，对于肠胃的健康也是很有帮助的。