黄芪枸杞菊花茶——养肝明目排毒补肾

　　喝茶是人们现在生活中一种养生保健的方式，由于茶的种类不同，适应的人群也是不同的，所以大家要了解一些茶的特征和功效。今天要介绍的这款就是具有明目养肝作用的黄芪枸杞。

　　枸杞

　　功效：补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳。

　　菊花

　　功效：散风清热，平肝明目。用于风热感冒，头痛眩晕，目赤肿痛，眼目昏花。

　　黄芪

　　功效：补气固表，利尿托毒，排脓，敛疮生肌。用于气虚乏力，食少便溏，中气下陷，久泻脱肛，便血崩漏，表虚自汗，气虚水肿，痈疽难溃，久溃不敛，血虚痿黄，内热消渴;慢性肾炎蛋白尿，糖尿病。具有缓解身体虚弱和增强体质的作用，而且还可以补气血，是不错的养生保健的好选择，同时还可以对于食欲不好啊，或者是肾虚等人群有很好的缓解功效。

　　黄芪枸杞菊花茶做法

　　材料： 菊花15克、枸杞15克、黄芪25克。

　　1.将所有药材先过水洗一遍。

　　2.药材放入杯中加热水，入味后当作一般茶饮。

　　大家准备了一种叫黄芪枸杞菊花茶的一种饮品，它能够让大家起到意想不到的好效果。

　　关于黄芪枸杞菊花茶具体的做法和它的营养价值，大家也都了解了吧，经常吃这样的中药材可以补充丰富的维生素和矿物质，对于身体健康有着很重要的意义哦，搭配枸杞菊花是可以促进代谢，具有清热解毒的作用。