枸杞枇杷膏——夏季平喘润燥

　　夏季似乎总是让我们出现烦躁、沉闷的感觉，因此导致很多朋友在夏季的时候常常寻找各种各样的方法让自己看起来能够十分的精神。不过也有不少朋友表示：这些方法似乎都没有任何效果。自己该如何还是如何。其实这些情况也不必烦恼。【枸杞枇杷膏】夏季帮您平喘润燥

　　枸杞主要有哪些功效

　　枸杞在我们生活中出现的频率非常高，其好处也非常多。它可以有效滋肾养肝，另外还有一定的防脱生发，这主要归功于枸杞独特的养肾功效。另外枸杞能够全面增强人体的免疫能力。对于人体的五脏六腑以及血液循环都有着非常好的作用。而枸杞枇杷膏是可以平川润燥的。

　　所需食材：

　　枸杞子、枇杷果、黑芝麻、核桃仁各50g，蜂蜜适量

　　制作方法：

　　1.将枇杷果、核桃仁洗净切碎，枸杞、黑芝麻洗净加水浸泡发透后放入锅内。

　　2.加热煎煮，先用大火烧沸，转为中火熬煮20分钟，取煎汁1次;加水再煮共取煎液3次，合并煎液。

　　3.用小火浓缩至膏时，加蜂蜜1倍，至沸停火，冷却装瓶待用。

　　主要功效：

　　以上方法每日早晚各1汤匙，开水冲服，连服3-4周，其效果非常明显。除了可以主要适用于肺肾补虚，平喘咳润燥。另外在生活中还可以用于肺癌晚期虚症，体质软弱患者其效果也是十分明显的。尤其是在夏季，不妨可以多多食用，平肝、降噪且可以缓解夏季食欲不振所带来的燥热感，另外此食谱也可用于放化疗引起白细胞减少等症状，效果非常好。

　　【枸杞枇杷膏】夏季帮您平喘润燥，希望通过上述介绍能够让你对于枸杞的好处有一个更加深入的了解。枸杞在我们生活中占有非常重要的地位，同样也是我们在生活中十分常见的食材，因此建议您在夏季不妨也可以多了解有关枸杞的用法，将它使用到您的生活中。