艾叶饺子——清热解毒补肝补血

　　艾叶大家都见过的吧，是一种很常见的中药材，一般用艾叶熏，是很常见的一种中医治疗的方法，通过加热艾叶，可以起到活血化瘀清热解毒的作用，艾叶除了中医用途以外，还可以食用的，艾叶饺子就是不错的选择，来看看它的制作的方法吧。

　　艾叶饺子

　　食疗功效:养肝补血、驱寒祛湿

　　营养价值:氨水、乙醇、萘、葵酸、乙内酰尿

　　适宜人群:特别适合于贫血患者食用。

　　禁忌人群:阴虚血热者慎用。

　　艾叶饺子所需材料

　　主要食材艾叶、猪肉馅、饺子皮、蛋清

　　艾叶饺子的做法

　　1艾叶洗净，沸水汆烫，沥干剁碎;葱姜蒜剁碎。

　　2将猪肉馅、艾叶、蛋清、调味料、花生油搅匀成饺子馅。

　　3最后将擀皮，将馅放入饺子皮中包好，入锅大火蒸20分钟即可。

　　艾叶饺子的功效与作用

　　猪肉含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、铁等成分，是营养滋补之品。艾叶能理气血、温经脉、逐寒湿、止冷痛，所以为妇科要药。主治月经过多、崩漏带下、妊娠胎漏等。艾叶饺子是民间不错的一道菜谱，对于感冒发烧的患者起着治疗的作用，能有效增强免疫力。艾叶包饺子不仅营养丰富，而且还可以起到保健的作用，对于女性月经量比较多啊，还有出血一些妇科疾病等起到了保健的作用，大家可以经常食用。

　　艾叶饺子的具体的做法和它的营养价值的，大家都了解了吧，食物给予人体的营养价值是很高的，不仅可以补充人体所需的营养物质，而且还可以起到增强食欲，艾叶清热解毒补肝补血，促进生长的作用，所以大家可以放心食用。