关于黑茶的宜忌人群详细介绍

2018-05-22 08:23:32

  黑茶的保健效果,相信是很多人都比较认可的,经常服用黑茶,可以有效调理身体,还可以起到减肥的作用,那么黑茶到底适合哪些人和不适合哪些人喝呢?很多人对黑茶的宜忌人群可能并不是很了解。今天本文将为大家做出相关的解答,希望能对各位有所帮助。

  适宜人群

  1、黑茶适合肥胖人群服用:肥胖的人喝黑茶能够促进消化,抑制腹部的脂肪堆积,起到良好的减肥功效。

  2、黑茶适合血糖、血脂、血压高人群服用:这类人群喝黑茶可以有效降低人体血糖含量,并且降低血压中胆固醇的含量,不仅可以舒张血管,还可以降低血压。

  3、黑茶适合抽烟喝酒人群服用:如果平时经常抽烟喝酒的话,那么经常喝一些黑茶的话,是有助于利尿醒酒的,而且还可以解毒,黑茶中的茶多酚能够清除烟气中的自由基,降低烟雾毒害。

  禁忌人群

  1、发烧的病人不可以喝黑茶,这类病人喝黑茶的话会导致体温升高,加重病情。

  2、患有肝脏类疾病的情况,那么也是不可以喝黑茶的,肝脏疾病患者喝黑茶其中的咖啡碱物质可能会加重肝脏代谢,对于肝脏的组织有一定的损伤,所以此类人群,切记不可以喝杯茶。

  3、在怀孕期,哺乳期或者经期的女性都是不适宜喝杯茶的,否则会带来不良影响。

  4、胃溃疡的病人平时不能喝黑茶,因为非常会刺激胃酸的分泌,使胃溃疡的病情加重。

  5、如果自己的营养不良,那么也要注意,不可喝黑茶,以免黑茶分解脂肪,加重营养不良。

  6、在醉酒后不宜喝黑茶,黑茶利尿,醉酒后喝很容易使酒精中有毒的醛尚未分解就从肾脏排出,对肾脏有较大的刺激性而危害健康。

  7、贫血的人也不适合喝黑茶,因为黑茶中的鞣酸与铁元素结合减少人体补充铁元素。

  黑茶虽然保健效果很好,适宜人群也很广泛,但也有一些特殊的人群是不能够喝黑茶的,比如贫血的人,或者在醉酒后,都是不可以喝黑茶的,营养不良的人在平时也不可以喝黑茶。大家在选择服用黑茶时,一定要看清自己的情况,合理得当的选用。

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