猕猴桃不能和哪些食物一起吃

　　猕猴桃是水果里面的一种，里面含有非常丰富的营养物质，适当的吃一些猕猴桃，可以让我们的身体变得更加健康，身体可以获取更多的营养物质，但是大家在吃猕猴桃的时候一定要注意有一些食物是不能和猕猴桃搭配在一起吃的，下面就给大家介绍一下猕猴桃不能和哪些食物一起吃。

　　黄瓜

　　猕猴桃不能和黄瓜搭配在一起吃，黄瓜里面含有维生素c分解酶，会对食物里面的维生素c造成破坏，所以，为了避免猕猴桃中的维生素C遭到破坏，为了避免破坏猕猴桃的营养价值，最好不要同时食用这两种食物。

　　虾蟹

　　猕猴桃也不能和虾蟹搭配在一起吃，虾蟹里面含有砷化物，对人体的健康不会造成伤害，但是和猕猴桃搭配在一起吃，猕猴桃里面所含有的维生素c和这种物质相结合，就容易让五价砷转化为三价砷，即含剧毒的砒霜。如果长期一起食用，随着毒物的积累，可致痉挛、反胃等中毒症状。

　　白萝卜

　　猕猴桃也不能和白萝卜搭配在一起吃，这两种食物里面都含有诱发甲状腺肿大因子以及抑制甲状腺的因子，如果两种食物同时一起吃的话，就容易让甲状腺肿大问题出现的几率变得更高，如果是单纯性甲状腺肿大的话，可以多吃一些新鲜的蔬菜，多吃点新鲜的水果，以补充维生素。另外要吃一些热量多的食物。避免刺激性食物如茶、咖啡、香烟、酒等，对碘的摄入要适量。

　　上面给大家介绍的就是猕猴桃不能和哪些食物搭配在一起吃，看了上面的介绍，大家应该也有了一定了解，猕猴桃除了不能和上面食物一起搭配着吃，也不能和胡萝卜，动物肝脏，牛奶搭配在一起吃，容易造成腹痛，腹胀等其他严重情况出现，对身体健康方面的影响是非常大的，大家一定要特别注意。