2017-10-21 00:45:10
很多人都喜欢吃香蕉，每个人的口味不同，而且香蕉除了直接食用以外，还有很多其他的食用方法哦，比如说做沙拉啊还有榨汁食用，做甜品等等。香蕉和很多的食物都不能一起搭配你知道吗，下面的这些禁忌你一定要去了解。
1、哈密瓜
哈密瓜与香蕉同食会导致肾衰与关节病人病症的加重。各位喜欢做水果沙拉的MM们注意啦，哈密瓜和香蕉不可以放在一起哦，因为哈密瓜含糖量在15%左右，钾离子含量相当高。香蕉含钾也很丰富，据检测，每100克香蕉含钾283~472毫克。香蕉和哈密瓜一起吃，会导致中毒的情况哦，而且还会导致肠胃的不适，出现肾衰的问题，所以一定最好不要一起吃。
因此，肾衰者尿少时不宜同食含钾量都高的香蕉和哈密瓜，避免雪上加霜。
2、酸牛奶
酸牛奶能降低胆固醇。空腹喝酸奶会因胃内的酸度太强，乳酸菌在胃液里很难存活，降低酸奶的保健作用。与香蕉同食则对身体健康无益。酸牛奶和香蕉一起吃，会导致肠胃不适，而且特别是肠胃虚弱容易腹泻的人群。
一些脾胃虚寒容易腹泻的人，喝了刚从冰箱拿出来的酸奶，再加上促进肠道蠕动的“滑肠”食品香蕉，容易发生腹痛腹泻等问题。
3、土豆
土豆是我们餐桌上经常出现的食物，香蕉又是我们经常吃的水果，或许很多人都不知道他们一起使用产生副作用。
如果两样食物一起食用或食用的时间没有相隔十五分钟的话，两者所含有的元素会发生化学作用并产生一定的毒素。这些毒素会导致人们长斑。爱美的MM记住咯，不要一起吃这两种食物。土豆和香蕉一起吃，会出现长斑的情况哦，所以为了美丽，一定要注意呢。
香蕉不能和什么食物一起吃呢，上面的这些食物一定要注意起来哦，不要这样搭配食用，以免对身体产生不利的影响和伤害，同时也也要注意合理食用，土豆啊，还有酸奶，哈密瓜这些食物最好都不要和香蕉一起吃。