2019-04-03 09:57:37
香菜很好，但不能吃太多，可以做调味食用，可以吃热煮熟的，通常适当吃香菜，对身体很有好处。这是因为一些中医的理论，将香菜看做是辛温的,能够通心和脾,然而同时，如果吃太多香菜会消耗精神,然后引起或加重气虚。
对那些因出汗、乏力、劳累易患感冒而气虚的患者，应少吃香菜。产后患者初愈后，其实经常会出现程度不一样的气虚，此时，还应暂时与香菜保持远离。而且香菜和有些食物相克，搭配不当就会出现一些问题，对人的健康产生不利。比如：
1.香菜不可以在吃安体舒通、氨苯蝶啶、氨氯吡咪等药物时食用
香菜会跟这些药发生化学反应，然后就会有一些对人体健康不利的化合物出现，这是因为香菜含有的独特物质。这样就很容易影响到吃药的疗效，甚至会让身体受到伤害。因此，在服用药物的时候，千万要重视能不能吃香菜，防止身体不适。
2.香菜不能和肝脏一起吃
这是由于香菜里含有大量的维C，而这其中的维C容易被肝脏里大量的铜、铁离子氧化，这样就容易让做出来的食物没有那么高营养价值，甚至会破坏身体健康。
3.香菜和黄瓜最好不要一起吃
黄瓜也是一种很好的蔬菜，为什么和香菜搭配在一起就不好了呢?其实是因为黄瓜中有种能分解维C的酶，会把香菜中的维C分解，这种搭配在一起的食物吃起来就不太健康。
4.香菜不适合和滋补食物搭配
虽然都知道羊肉和香菜搭配在一起既营养又美味，对身体健康很有好处，而羊肉正是滋补的。但是，很多其他的就不一样了，比如白术，丹皮等中医滋补药品，是不能和香菜一起吃的，因为香菜会影响降低滋补的效果。
香菜含有很高的营养，是生活中常见的蔬菜，它具有较高的食用价值，而且吃起来也是十分美味，富含维生素C、维生素B和胡萝卜素,还含有钙、铁、钾等矿物质,含有多种挥发油,所以散发出特殊的,丰富的香味,通常用作调味料,香菜也可以油炸,炸,煮,蒸,等等,有很多方法,用来制作风味菜肴。
香菜还含有丰富的矿物质以及维生素，如果平时我们经常少量食用，是对身体有很大好处的。治疗皮疹的药物其中一种就是用香菜油做的，因为它可以解毒，还能健胃、祛风。还能给肺和胃排毒，分散风湿和寒冷，促进血液循环。
那么对于香菜，我们该怎么去保存呢?
1.把香菜洗干净。然后一棵一棵晾干，后续会既方便又干净。
2.盐可以起到固定颜色的作用，加少许盐使香菜焯后颜色保持绿色。
3.把香菜放进锅里。
4.汤水焯10秒，香菜可以保持清脆，颜色更漂亮;而且还能去除香菜表面残留的有害物质，吃起来更安全放心。把它放在冷水里，然后过冷水。香菜的颜色会比较青。
5.香菜过冷水后，挂在衣架上，在阴凉通风干燥的地方，既能保留香菜的绿色，又能最大限度地保留香菜原有的鲜美口感，不要暴晒。
6.1~2天，香菜可以干爽爽口时取下，切成小块，放入密封的盒子或袋子里，可以保存很长时间，吃的时候随时拿出来用温水浸泡，香菜依然鲜美如初。
另外一种保存香菜的方法也很简单容易操作，那就是把买来的香菜的根切下来，然后再水中湿润一两天，注意谁不要太多，让香菜根足够湿润就可以，一天之后将香菜根种到一个花盆中，香菜就会慢慢的长出来新的香菜了。
香菜又称漫天星、盐香菜等。由于其茎叶含有特殊的香味，并且在做汤时加入会散发出特殊香味，故被称为香菜。因为香菜有一种有些独特的气味，因此很多人不能接受不能习惯香菜的味道。然而有些人却很喜欢它独特的气味，视之为珍宝。
香菜还含有丰富的矿物质以及维生素，如果平时我们经常少量食用，是对身体有很大好处的。治疗皮疹的药物其中一种就是用香菜油做的，因为它可以解毒，还能健胃、祛风。还能给肺和胃排毒，分散风湿和寒冷，促进血液循环。
吃香菜也有很多的注意事项，如果不重视可能会影响身体健康。
1.香菜有温热、致酸的作用，故体臭、疮疡、口臭、或者脚气的病人不宜多吃，不然的话会非常容易对病情不利。中国著名医生华佗建议，有口臭、体臭、龋齿和溃疡的人不应该吃香菜。香菜确实很香，但是如果吃得太多就会有不好的影响。
2.香菜和猪肉不可以一起吃。香菜本身就是辛温的，而猪肉单独吃有时也会有助热生痰的影响，因此两种食物放在一起搭配着吃就可能会使身体湿热情况加重，千万不要将这香菜和猪肉放在一起进行食用。
3.香菜不能与某些药物同时服用。当身体不舒服时最好听从医生的建议，不要随意将香菜和其他东西一起吃，以免影响疗效甚至引起身体不适;服用安替西顿、氨基苯那定、氨氯吡韦等药物时，不建议吃香菜;如果在吃香菜的时候还同时在服用滋补中药时，那就会使效果没有那么好,严重的话还会加重身体的虚弱程度，因此，一定要记得不要在不正确的时候食用香菜。
扩展阅读： 香菜