姜的功效与作用

2019-04-23 09:15:09

  在我们日常生活中姜作为一种调味剂,可以说是每天做饭烧菜时都会用到,但是姜本身也是一种具有药材功能的食物,姜中含有各种的营养物质,可以对我们的身体起到非常有利的作用,大家知道生姜的功效与作用吗?今天就给大家来介绍一下生姜的功效与作用。

  我们来介绍一下生姜的几种作用,当我们出现口腔溃疡的时候,我们可以把姜切成姜片泡在热水中,代替漱口水每天饭前饭后要漱口,每日大约2~3次,这样可以治疗我们的口腔溃疡。当我们出现痰多咳嗽的现象时,可以将姜切成姜片,然后放入水中煎熬,然后再加入适量的红糖等,可以起到治疗痰多咳嗽的现象。在秋季或者冬季因为空气寒冷而出现感冒发烧等症状时,我们可以煮红糖姜水喝,吃一些生姜片,将双脚泡在热姜水中,我们在泡脚时可以将水中加入一些盐醋等,泡到脚面发红,这样可以治疗我们的风湿感冒头痛等症状。

  还有当我们出现牙周炎等症状时,我们也可以将姜片泡在热水中,每天喝到两杯,如果因为味道太重,我们也可以进行漱口再加入一些红糖等,每日2~3次就可以治疗这些症状。或者当我们出现偏头痛时,可以在热水中放一些姜片煮熟,将双手浸泡在当中,每日浸泡大约20分钟左右,疼痛感就会偏轻,浸泡的时间长甚至可以消失。

  如果我们出现腰酸肩痛等症状时,也可以在热姜水中加入少许些,盐或者醋,将热毛巾浸入在中,使其充分浸泡一段时间后拧干,热敷在疼痛的地方往返几次,会使我们的肌肉变得松弛,起到舒筋活络的作用,可以大大减缓我们的疼痛。很多人可能都会有脚臭的毛病,但是如果我们每日泡脚的时候往热水中加入几个生姜片,再倒入一些醋,浸泡20分钟左右就可以使臭味消除。

扩展阅读: 姜的营养价值
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