2015-12-22 11:13:00
桔子是我们生活中常见的一种水果,桔子又被称为橘子,桔子的种类有很多,黄色的外皮,食用简单,拨开即可食用,酸甜可口,果皮可入药,也泡水喝,男女老少皆可食用,那么桔子到底有哪些神奇功效呢?让这么多人喜欢,下面一起跟随了解一下吧!
中医中记载,桔子味甘酸、性温,入肺,具有止咳化痰、健脾消食的作用,特别是对于老年人,食用桔子能有效缓解急慢性支气管炎、心血管病等疾病。中医书中记载,桔子皮具有治病功效,食用不可丢弃,晒干可泡水,做茶食用,具有去火的作用。
桔子浑身是宝
橘肉
拨开桔子皮之后,里面是黄色的橘肉,橘肉的作用也很大,橘肉吃起来酸甜,性酸性凉,具有开胃、止咳醒酒的作用,另外,其含有的维生素B1、P,有效治疗高脂血症、动脉硬化及多种心血管疾病,特别是其含有的“诺米林”物质有抗癌的作用!
橘皮
吃桔子的时候,我们都会把皮剥了扔掉了,很少有人会留着用,谁也不会想到我们扔掉的桔子皮竟然蕴藏巨大营养价值,橘皮具有理气健脾、燥湿化痰、止咳降逆的作用,能有效缓解恶心呕吐、嗳气、呃逆、便溏泄泻引起的症状,但是食用橘皮最好是晒干之后的哦!
橘络、橘核
橘络就是桔子表现线状的东西,很多人在吃桔子的时候,都有这样的习惯,习惯性的把桔子上面的这些橘络剥掉,你知道你剥掉的是什么吗?是营养呀?橘核也是,这两种具有行气通络,化痰止咳、专理气散结止痛、乳房结块胀痛有缓解作用,以后吃桔子千万不要扔了哦!
以上就是今天为大家介绍的关于桔子的内容,通过上文的介绍,相信大家对于桔子的功效有了更深的了解了吧,桔子的营养价值高,连果皮都具有治病功效,这样的水果你不吃吗?但是在这里提醒大家,桔子吃多容易上火,所以食用要适量哦!