秋冬常喝干姜花椒粥暖胃散寒

　　干姜花椒粥比较适合秋冬季节喝，干姜花椒粥是一款药粥，具有暖胃散寒、温中止痛的功效。干姜花椒粥是非常适合脾胃虚寒的人们食用的。干姜花椒粥用的是干姜、高良姜、花椒、粳米和红糖这几种食材煮的粥，干姜花椒粥具有非常高的药用价值。

　　秋冬时节常喝干姜花椒粥暖胃散寒

　　秋冬时节，天气已经非常寒冷，人们外出工作办事，会经常感到身体寒冷，脾胃虚寒。在这个时节，人们适合吃一些暖胃暖身的食物，比如羊肉就是非常好的驱寒保暖的食物，而且干姜花椒粥也是非常好的一款适合人们在秋冬季节喝的粥。

　　干姜花椒粥有什么功效

　　干姜花椒粥最适合脾胃虚寒、心腹冷痛、呕吐、呃逆、口吐清水、肠鸣腹泻的人们喝的一款粥。干姜花椒粥用的是干姜和花椒等食材制作的粥。干姜是生姜晾干后的干制品，在我国的四川和贵州地区作为主要生产地。花椒有温中止痛、除湿止泻、杀虫止痒的功效。干姜花椒粥用的就是这两种主要的食材制作的粥，具有暖胃驱寒的功效。

　　干姜花椒粥

　　【原料】干姜5片，高良姜4克，花椒3克，粳米100克，红糖15克。

　　【制作】将干姜、高良姜、花椒洗净，姜切成片，以白净的纱布袋盛之，与淘洗净的粳米同加清水煮沸，30分钟后取出药袋，煮制成粥。

　　【用法】每日早晚各1次，长期服食可见效。

　　【疗效】暖胃散寒，温中止痛。适用于脾胃虚寒，心腹冷痛，呕吐，呃逆，口吐清水，肠鸣腹泻等。

　　【注意事项】同高良姜粥。

　　干姜花椒粥在秋冬季节喝，对人们有很多的好处，对于人们经常出现的寒湿痹痛、寒饮喘咳、肢冷脉微等现象有非常好的缓解作用。干姜和花椒都是我们生活中制作菜肴的主要调味品，但是这两样食材还具有很高的药用价值，药食两用，我们用干姜和花椒熬制的干姜花椒粥，对于平常脾胃虚寒的人们来说是再好不过的暖胃食物了。