作为孕妇能不能吃番杏呢

　　番杏是我们很多人都比较喜欢的一种食材佳品，番杏不仅味道非常好，而且富含的营养含量非常高，对于滋补身体有一定的帮助，但很多人都比较疑问番杏适不适合孕妇吃呢？为了帮助大家解答这个问题，整理了相关的资料，接下来就让我们一起来详细的了解一下吧！

　　番杏外观比较独特，漂亮，是番杏科一年生肉质草本植物，茎直立，卵状叶片，花呈黄绿色，陀螺型果实。别名：法国菠菜、新西兰菠菜。在东南沿海一带地区广泛分布。可作蔬菜，含丰富的铁、钙、维生素A和各种维生素B；也可药用清热解毒，祛风消肿，具有很高的药用价值。 番杏也可以作为一种蔬菜来进行食用，有非常高的食用价值。

　　番杏的茎肉质、半蔓生。采其嫩茎尖和嫩叶为特菜，可炒食、凉拌或做汤，还可与粳米煮成番杏粥，具有清热解毒、祛风消肿、凉血利尿等功效，是宾馆、饭店、中上等家庭餐桌上的高档菜肴。

　　番杏还具有很好的药理作用，对于缓解很多病症的效果比较理想，番杏可以清热解毒，祛风消肿，尤其是对于治肠炎、败血症、疔疮红肿、风热目赤有非常不错的成效。

　　虽然番杏营养很高，但是孕妇最好不要用番杏，因为它属于泻下药，对胎儿会带来不良的影响，严重的会引起早产或者流产的可能，所以孕妇朋友要注意平时不要吃番杏。

　　通过介绍我们了解到，番杏的营养确实非常丰富，对于身体健康是有很大帮助的，但是对于孕妇来说却不太适合食用，孕妇朋友们平时一定要注意了，尽量不要吃番杏，否则会对自身健康造成不良的影响，希望孕妇朋友们都能够引起重视。健康的人吃番杏也要注意，不能过量。