半月板损伤的禁忌

　　半月板是膝关节里面的一个重要的结构，可以先回顾一下膝关节的解剖，膝关节是由股骨远端，胫骨近端和冰骨三个骨头所共同构成的，全身最大最灵活的关节之一，它的稳定性的维持是由内外侧副韧带，和前后的交叉韧带所提供和保障的，那么半月板就像垫在股骨和胫骨，两个硬骨头中间的一个软的垫片，半月板平时的功能是缓冲避震，润滑关节和匹配关节的形态，因此，半月板在膝关节功能的行驶中，是起到至关重要的作用。

　　半月板损伤以后应该去医院做一个核磁共振，来明确半月板损伤的类型，如果是一度或者二度的半月板，那么这个时候，应该减少运动来给半月板损伤一个修复的机会，这时候他的禁忌就是短期之内不要去做剧烈的运动，而半月板三度损伤则需要通过手术去缝合和修复，因此他避免剧烈运动的时间会更长一些，总的来说，半月板损伤以后的禁忌，就是在近期内半月板没有完全修复的过程中间，不能够去剧烈运动，不然会造成相应表面的关节软骨的损伤，而造成创伤性关节炎等严重的并发症。