艾灸足三里的作用

　　补益肾气、治疗胃肠疾病、改善神经衰弱。足三里它有很好的增强体力、缓解疲劳、强壮神经、预防衰老的作用，在上呼吸道感染、高血压、低血压、冠心病这些疾病当中都有很好的应用，艾灸足三里可以起到养生保健、增强体质、缓解疲劳多方面的作用，所以自古以来把足三里的灸也叫做长寿灸。

　　艾灸足三里有补益肾气的作用，对耳鸣眩晕、腰痛、尿频、腰酸这些症状有明显的效果，它能够加强下肢的肌力，防止四肢水肿、腰膝酸软等。

　　有句话叫肚腹三里留，足三里能够治疗胃肠疾病，对消化系统、胃肠的虚弱、胃肠功能的低下、消瘦等等，能够起到非常好的保健作用，所以艾灸足三里，它是有很好的治病保健作用。

　　此外还对一些疑难病症，比如头痛失眠、神经衰弱也有很好的改善作用，同时能够提升元气，还有敛汗固精，使人的体质强壮，所以肚脐进行艾灸具有很好的保健治病作用。