精关不固吃什么中成药

　　精关不固是中医的病证名，是指肾脏虚损、肾不能藏经、闭藏失职所表现出来的一类病症。男性精关不固都是由生活不节制或者是精神紧张导致的，它的主要表现是遗精、梦遗或者是早泄。中医关于精关不固的治疗主要是补肾固精，结合患者的其他症状进行辨证论治。补肾固精的中成药有五子衍宗丸、锁阳固精丸、龟鹿补肾丸、金贵肾气丸、六味地黄丸等等，同时还可以吃一些补肾固精的食物，比如羊肉、牡蛎、甲鱼、栗子、鸽蛋、猪腰等等。平时需要注意调节情绪，多参加户外运动，保持良好的心情，保证睡眠质量，还可以做一些刺激脚心的按摩。中医认为，脚心的涌泉穴是浊气下降的地方，经常按摩涌泉穴，可以益精补肾、强身健体、防止早衰，并且能够清肝明目、促进睡眠、增进食欲。