吃主食的是不是真的会变胖？ 经常听到一些爱美的姑娘说：“我在减肥，我已经快2个月没吃米饭了。”还有一些糖尿病患者说：“我不能吃精面和大米，因为里面有糖分，会让我血糖升高。”那这些说法真的都对吗
维生素C可以治愈感冒吗 要是你声称维生素C对治疗感冒没有用，那你就要在你的圈子里引起公愤了。保健食品店和药店的架子上都摆着维生素C，人们吃维生素C来防治感冒。不过，即使信奉它的人再多，也并不
过氧化氢有助于伤口愈合是误传 清洁伤口很重要，这一点我们很赞同。我们会想让自己的伤口保持清洁。清洗伤口是预防感染的好办法，但是用过氧化氢来清洁伤口可不是个好主意。你一定听过过氧化氢对伤口有很好
吃“鞭”壮阳这是这真的吗？ 人到中年才会越发关注自己的身体健康，想着保持健康、疗疾祛病。但进补也需要看年龄段，40以下的年轻健壮者，一般不需要进补，或仅以食物调补即可。身体虚弱的中老年人，适当药
癌症真的无法预防吗 当今社会，人们谈癌色变。许多人因恐惧对癌症避而不谈。这些恐惧往往是因为人们认为癌症是不可预防的，其实这压根不正确。首先，人们平时很多生活习惯让他们更容易患癌症。
湿气有助于缓解小儿哮喘 婴儿一旦发生哮喘，他们就会“咔咔咔”地剧烈咳嗽，有时候还会呛住，导致呼吸困难。通常儿科大夫会建议父母将患有哮喘的婴儿放在一个空气潮湿的地方，比如说浴室，帮助他们缓
托儿所里的孩子更容易患感冒 如果你有小孩或从事于小孩有关的工作，你就会知道他们老是流鼻涕或者鼻塞，尤其在冬天。小孩们一年平均感冒6~10次，典型的呼吸道感染要持续10~14天，所以每个月的大部分时候小孩
吃芹菜真的可以消脂吗 减肥或增肥的道理其实很简单，全看卡路里的消耗量与摄入量的比例。如果消耗的热量大于摄入量，就能瘦下来。依据这一原理，芹菜被称为是“负卡路里”，吃芹菜所消耗的卡路里远
运动后的3大误区需谨记 运动后立刻蹲坐休息，是非常普遍的做法。运动结束后感觉累了，就蹲下或坐下，许多人认为这样能节省体力和得到休息。其实，这是一种错误的做法。健身运动后立即蹲坐下来休息，
汽水中的起泡可致骨质疏松吗 汽水，尤其是高糖汽水究竟有无副作用，科学家们一直争论不休。尽管汽水是用碳酸饱和的，没有害处，但许多人认为汽水中的泡沫对人体骨骼不利。
热蒸汽能治愈感冒吗 你可能听说过，吸入热蒸汽能够治疗感冒吧。不管是坐在浴室里，还是用流动热水淋浴还是使用热蒸汽雾化器，医生和奶奶们都可能建议，湿热空气有利于治疗感冒。他们的推理是这样
关于运动减肥你所不知道的误区 我们都知道，运动减肥是最科学最绿色的减肥方法，随着人们健康意识的加强，越来越多的人开始选择运动减肥。但是，你知道吗?如果运动不当，不但不会达到减肥的目的，还会损害我
摸了青蛙或者癞蛤蟆会长疣 没有人喜欢长疣，青蛙和癞蛤蟆也不受欢迎，所以他俩有关联一点也不奇怪。此外，青蛙和癞蛤蟆的身上有像疣一样的疙瘩，这些疙瘩还会渗出令人恶心的液体，这不得不让人们相信它
压力大真的会导致高血压吗？ 压力会导致血压暂时地升高。血压升高是人体回应环境的一种方式，即当人体面临富有挑战性的环境时，它需要产生要么“逃跑”要么“对抗”的反应。令人惊讶的是，没有证据能够证
仰头真的能够止住鼻血吗? 流鼻血很疼，而且不方便，也很脏，有时还很尴尬，一般人们会建议我们将头向后仰来止血，其实这个说法大错特错了。
芦荟胶究竟能不能治愈烧伤？ 在做调查研究之前，我十分肯定地认为用芦荟治疗烧伤只是迷信罢了，根本没有任何实际疗效。的确，很多我们道听途说的偏方和疗效一旦接受科学的减盐，就都站不住脚了。然而经过
鸡汤真的能治疗感冒吗 说到治疗感冒的秘方，咱老祖先留下来的鸡汤能治风寒感冒的秘方真的是有效的!没错，鸡汤确实有助于缓解感冒症状。
紫雏菊真的能治愈感冒吗 人们普遍认为紫雏菊可以有效缓解打喷嚏、流鼻涕。许多人相信紫雏菊可以增强人体的免疫力，并能有效预防或者治疗感冒。可惜的是，科学界目前没有找出能够支持这一观点的证据。
听妈妈的话，揉眼睛不好 在生活中，我们经常会听到妈妈的唠叨：不要揉眼睛，这样对眼睛不好。那么，揉眼睛真的对眼睛有害吗?是的，我们很肯定的告诉大家，我们无法享受揉眼睛的乐趣。
吃鸡蛋会使胆固醇升高吗 近几十年来，鸡蛋开始不受人欢迎了。大伙都认为鸡蛋不能多吃，理由很简单，“地球人都知道”鸡蛋胆固醇含量高，一旦日常饮食中摄入过多的胆固醇，血液中的胆固醇含量就会增加