美丽是不能定义的 帕斯卡尔告诉我们，为了便于表达，我们应该对我们常用的术语做出定义。然而这总是不可能的，因为我们不得不使用一些比较基本的词语，这些词语通常是表达一些简单的思想。这就

给孩子一个优良的环境 我的所有观察方法都是建立在一个根本基础上的，那就是孩子随性表现的自由原则。 因此，我首先想到环境问题。环境不能限制孩子自由自主地表现自我。这一点很重要。环境当然包括

如何安排孩子的学习和生活时间 如何安排“儿童之家”的学习和活动计划，这是个重要问题，必须合理科学地分配孩子们的学习和生活时间。 我们从一系列生活实践开始，制定了“儿童之家”的第一个时间表，练习的

用最简单的方法把课讲明白 现在，假设教师要教会孩子识别红色和蓝色。为引起孩子对颜色的注意，教师先把红色拿给孩子看，并且缓慢而清楚地告诉孩子说：“这个是红色。”接着将另一种颜色给孩子看，说：

书法练习怡情养性 古人云：“凡书之时，贵乎沉静。”这在心理方面叫做“养心逸情”。写字时前后心境要求做到凝思冥想，心会手到，所谓“潜心妙得”，即有好的心绪才能写好字。书法艺术能够给人

女性心理健康标准 新世纪的健康模式已经发生了变化，健康是一个整体的概念，它包括躯体的健康、心理的健康和社会适应良好。当今世界变化快，节奏快，国内外专家预测，21世纪将会出现精神障碍大

用冥想宣泄抑郁 冥想是一种很好的宣泄情绪的方法。冥想可以减少紧张、焦虑、抑郁等情绪。有规律的练习冥想会增强意识，有助于抑郁症患者获得启迪。在忙碌与疲惫共存的现代生活中，冥想已经成

通过反复练习增强孩子的感知力 人们一般容易忽视对孩子感觉的培养。我们的感觉训练教具中有一组粉红色的立方块，共10个，底面周长从10厘米依次减小至1厘米。练习方法如下：将立方块撒在绿色地毯上，然后让孩

味觉、嗅觉练习和视觉练习 味觉和嗅觉练习 因为儿童的嗅觉没有得到很好的发展，所以这顼感觉训练是最困难的。我们难以找到满意的方法吸引孩子们这方面的注意力。我只能说，心理测量学中经常使用的方法对

没有独立，就没有自由 我们要指导孩子逐渐学会独立，解放自己，积极展现个性。其实小孩子是从断奶开始走向独立的。他开始不再依赖母乳。他从最初只能适应一种营养食品，到可以用不同的食物逐渐代替

一定要抓住孩子感觉发育的关键期 我们的教育目标主要定位在生物学和社会学两个方面。从生物学方面说，我们希望可以帮助个体在自然方面得到良好的发展；从社会学方面说，我们就是要让个体能够适应周围环境。就

如何自己预测更年期 很多女性都希望知道自己的更年期时间，以便提前做好预防，安全度过危险期。但是，由于每个人的身体素质、生活环境不同，更年期的时间也会不同。那么，我们应该如何自己预测更

蓝色忧郁，最大的敌人是你自己 抑郁症如何自我治疗呢?除了到专业的心理治疗机构寻求治疗之外，一些切实的自我调适方法也可以有效缓解甚至消除我们的抑郁症状。

哭是最简单的宣泄办法 抵抗抑郁的情绪，除了笑之外，哭同样可以起到缓解紧张、焦虑情绪的作用，有益于身体健康。中医认为，“郁则发之”，排解抑郁情绪最简单的办法就是使之“发泄”，哭泣不但可以

克服不良情绪的3大法宝 “养生贵乎养神”。在日常的生活中，除了通过饮食、运动养生之外，保持良好的情绪对身体也有很大的帮助。

心理测试，此刻的你，真的觉得幸 如果你误闯一家黑店，老板端出五杯饮料，告诉你只有一杯没毒，剩下的四杯是有毒的，你直觉哪一杯不会被下毒?

从前的日色变得慢，一生只够爱一 七月的金边常常会莫名地下大雨，白天还是十分晴朗的，到了傍晚开始风雨大作。城市里的排水系统不好，有一次下雨，低洼的地方几乎都被淹了，我们没有带伞，住处的门口也已经积

教育应循序渐进，不然易促使孩子 我们确信，这个年龄段的孩子已经具备理解简单的几何形状的能力，但如果在教他们几何平面图形的同时也教他们数学概念，则会促进孩子早熟。教育必须循序渐进，我们之所以让孩子

不能忽视大自然对孩子成长的影响 的确，人们从社会生活中获取了很多欢乐，感受到了人与人之间的强烈的爱。但是，人永远不可能摆脱其自然属性，特别是在孩提时代，人必须从自然中获取必要的力量以促进身心的健

不要匆匆错过沿途的风景 经过了 这段路，又是一个红灯，我走到了马路对面，每次都喜欢这样走。选择一段路散步回家，散步，散心。这是一种脚踏实地的感觉，有了这种感觉，思路，联想，在脑海里渐渐发酵