敏感多疑谨防“心衰” 心理学家通过研究发现，敏感多疑的人常常使自己处于忧心忡忡的心理状态之中，总担心自己会遭到别人的伤害，并不断给自己的心理增加压力，以致于终日处于紧张、焦虑的竞争状态
自卑可引发早衰 自卑的人心情低沉，郁郁寡欢，常因害怕别人瞧不起自己而不愿与人交往。只想与人疏远，缺少朋友，甚至自疚、自责、自罪。他们做事缺乏信心，优柔寡断，毫无竞争意识，享受不到
良好心态，标志健康 有了心理平衡，才有生理平衡。有了生理平衡，人体的免疫功能、神经调理功能、代偿功能、造血功能、内分泌功能就能处于最佳的和谐状态，一切疾病都能减少。 调控情绪，减轻压力
天才的培养，早期教育是关键 从种种亊实来看，是天才还是庸才，与其说是与先天的遗传、禀赋等因素有关，莫如说是由后天的环境影响和教育等因素所决定的。早期教育就是一个亊实根据。 孩子生来都是天才，所
用简单的方法讲课不简单 有一次，我们要教会孩子区分正方形和三角形，方法是把木质的正方形和三角形放进刚好能容纳它们的相应的框格里。我把具体的教学方法跟教员做了充分详细的解释，她需要做的就是
偏激固执是健康大敌 性格和情绪上的偏激是一种心理疾病。偏激的人喜欢用绝对的、片面的眼光来看待问题，而且喜欢按照个人的喜恶来对他人、他事进行品头论足。另外偏激的人喜欢走极端，因此我们要
“购物狂”其实也是一种病 “购物狂”是一种疯狂的购物行为，它主要表现在每隔一段时间就会疯狂地购物一次，如果不买够，就会出现焦虑不安、周身不适等症状。这种类型的人心理都比较脆弱，容易紧张和焦
孩子1〜8岁时接受能力最强 霍耶斯特教授进行的音乐测试表明：孩子在音乐方面的创造才能，从1〜5个月时出现，在8岁时结束。霍耶斯特教授的说法和我父亲的观点不谋而合。孩子写诗和绘画的才能也是如此。霍
高等教育运动，女性的福音 生活在大学中或受过高级培养的那些人很难意识到，女性高等教育的运动如何影响着整个女性的智力生活。我们惊奇地发现，悉尼•史密斯和霍奇森分别在1809年和1864年写道女性教育是
平心静气，怒火自消 在心理学中，情绪指身体对行为成功的可能性乃至必然性在生理反应上的评价和体验，包括喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七种。其中，怒、忧、思、悲、恐、惊都会产生焦虑
小心七情不调可诱发多种疾病 七情即喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七种情志变化，是机体的精神状态。突然、强烈或长期持久的情志刺激，超过了人体本身的正常承受范围，就使人体气机紊乱、脏腑阴阳气血失调，
天才也要有快乐的童年 天才的诞生与快乐的童年并不矛盾，天才与天赋也没有必然的关联。这本出自19世纪一个睿智乡村牧师之手的教育史上的奇书，用事实告诉我们：每一个孩子都具备成为天才的潜力。你
游山玩水解忧愁 游山玩水是一种陶冶情操、锻炼身体、增长知识的健身活动。利用双休日或者节假日，找几位好友，跋山涉水，融入大自然，在大自然美景的熏陶下，消除忧愁和烦恼，改善情绪。
伊塔德与野孩子阿维龙 《野孩子阿维龙的早期教育》是伊塔德的著名教育论文。论文通过大量富有戏剧性的教育细节描写，叙述了通过适当的教育方法如何把一个人从原始自然状态改造成正常的人。 阿维龙被
自然教育的五个等级 在巴黎，我了解到教育者针对先天缺陷儿童开了大量农业教育的课程。根据巴西利“小教育园地”的精神，教育者在学校里开辟“小园地”，种上各种农作物，列出农作物的生长周期、
一般感觉练习和感知练习 一般感觉练习：触觉、温度感觉、重量感觉 触见和温度感觉练羽以同时进行。一般来说，人在洗澡时对热的敏于对水的感觉。 手指的触觉练习有一定局限性，但是这种教育必不可少，
你思考过金钱吗？ 也许从真正意义上讲，我们从来没有比现在更有钱，也从来没有如此强烈地感到分配的不公平。也许在工业革命开始时，绝大多数资本家都比现在更自私，但良好的教育培育了劳动工人
把烦恼一吐为快 很多人在遇到心理问题的时候，最常用的排解方法依次是“闷在心里”、“找朋友倾诉”以及“尽情的玩”。因为面子问题，很多人喜欢把苦闷、抑郁埋在心里，想依靠自身的调节度过
微笑是一剂抵抗抑郁的清心剂 《医经溯洄·五郁论》中说：“凡病之起，多由乎郁，郁者，滞而不通之意。”医学研究证明，消除抑郁最好的办法就是笑口常开。笑，的确是一剂抵抗忧郁的清心剂，它能够让人变得
好的心态，糖尿病“无可奈何” 中医学上有“忧伤脾、恐伤肾”，而糖尿病正好与脾肾二脏有关。我们在得了糖尿病之后，性格也会发生变化，使原本开朗的性格变得低沉、悲观，而这些负面情绪又会影响病情。怨天