2018-05-27 14:24:52
许多的朋友们在生活中经常会做一些保健和养生的工作了，当然，生活中中医养生方法也是非常多的，比如经常适当的敲打肝经，就是可以起到非常好的保健功效的，但是我们大家要知道，敲打肝经需要注意的事项也是非常多的。
日常生活中许多人都会适当的敲打肝经了，这样可以促进我们人体的血液的循环，并且对于我们人的健康也是非常的有好处的，但是我们大家要注意，在按摩前必须剪短并洗净指甲，为了避免损伤皮肤，应在皮肤上涂上一种油膏以润滑，然后再视被按摩点的情况，采取绕圈式的揉搓或上下式的挤压方式进行按摩。而且对大部分的按摩部位来说，需要注意往心脏方向按摩，刺激的强度应从轻到重，逐渐增加压力。房间要保温、通风、保持空气新鲜。夏季治病时，不可用风扇吹患者双脚。
假如患者精神紧张、身体疲劳或正处于情绪激动之中，要让患者稍事休息，待患者平静下来后再进行治疗。按摩后，半小时内，饮温开水500毫升(肾脏病者不要超过150毫升)。以利于代谢废物排出体外。避免压迫骨骼部位，防止骨膜发炎或溢血肿胀现象(患血小板减少症者容易发生青紫肿块，应该注意)，这些都是关于日常生活中拍打肝经需要注意的事项，只有我们大家注意这些事项，那么在生活中拍打肝经的时候，才不会给我们带来不必要的麻烦。
上面我们详细的了解了日常生活中敲打肝经的一些注意事项了，所以我们大家必须要将这些日常生活中敲打肝经的注意事项记住的，如果我们想要通过敲打肝经来养生，那么一定要注意自己的敲打力度，千万不要用力过猛了。