枸杞保护肝功能好

　　枸杞的食用方法比较多，每一种方法功效不同，在众多功效里，保护肝功能是枸杞的其中功效之一，像什么益精明目和养血、增强人们的免疫力都是它的功效，详情我们一起来了解一下吧。

　　枸杞相信朋友们就算不是经常吃，但是也是在耳边经常听别人说起。枸杞的营养价值高，是茄科落叶灌木枸杞的干燥成熟果实，夏、秋季节果实呈橙红色时采收，晾至皮皱后，再暴晒至外皮干硬、果肉柔软，除去果梗，或热风低温烘干后使用。

　　明代《药鉴》指出：枸杞有很好的药用价值,枸杞子“滋阴，不致阴衰;兴阳，常使阳举”。作为一种阴阳双补的滋补佳品，几千年来受到人们的广泛推崇和使用。枸杞有很好的药用价值，食用有助于朋友们预防多种疾病的发生，肝病就是其中的一种，枸杞有很好的护肝功效，枸杞叶中所含的叶绿素有助于缓解肝病的发生，具体的介绍一下枸杞对肝功能的保护。

　　对于肝脏病人来说，枸杞中的甜茶碱能防止肝脏内过多的脂肪贮存，有防治脂肪肝的作用。枸杞叶中所含的叶绿素也有助于肝脏的解毒，同时还能改善肝功能。因此，慢性肝病患者，尤其是脂肪肝病人，不妨经常食用枸杞子。

　　枸杞是一种药食同源的常用中药，具有补益肝肾、养血明目、防老抗衰等功效。现代医学研究发现，枸杞还有护肝及防治脂肪肝的作用。枸杞中含有一种有效成分——甜茶碱，它对治疗肝脏疾病有效。在叶、果实和根皮里均含丰富的甜茶碱。药理实验表明，甜茶碱有抑制脂肪在肝细胞内沉积、促进肝细胞再生的作用。

　　通过以上的介绍大家是否更了解了枸杞对人体的更多的好处，只要大家合理的食用枸杞，有助于朋友们预防肝病的发生，枸杞是很好的天然营养品，值得朋友们食用。希望以上的介绍对大家有所帮助，更多养生资讯请继续关注。