苦丁茶放点蜂蜜 缓解咽炎疼痛滋润口腔

　　喝茶可以有养生的作用，同时还可以有滋补的功效咯。很多的茶都具有这样的作用哦。不知道大家是否喝过苦丁茶呢，是有一点点的苦味，而且它可以有缓解喉咙肿痛的作用，滋润口腔哦，下面就来介绍蜂蜜苦丁茶的泡制方法。

　　蜂蜜苦丁茶的做法：

　　材料：苦丁茶3～10克，蜂蜜一汤匙。

　　做法：取苦丁茶3～10克，开水冲泡饮用，或用纱布包10克苦丁茶，将其放入茶杯内，用开水冲泡，待凉后加入蜂蜜一汤匙搅拌均匀备用，每次含漱2～3分钟，每天数次，5～7天为1个疗程。

　　功效：可治咽炎，对急(慢)性咽喉炎效果较好。

　　健康提醒：咽炎对患者的生活影响是很大的，希望大家能重视起来，去尝试一下上面介绍的方法只要能坚持服用，时间长了就会起到很好的效果的。苦丁茶兼备保健和消炎作用，并与口腔唾液发生化学变化，滋润口腔，产生清凉感觉，从而达到止痛效果。蜂蜜有较好的抗菌消炎、收敛解毒、祛淤止痛之功效。所以说苦丁茶虽然苦但是有一定的利用的价值，不仅可以滋润口腔，而且还可以有消炎去火的作用哦，特别对于容易上火的人群来说是不错的选择呢，可以有养生保健的作用。

　　上面介绍了蜂蜜苦丁茶的做法大家都学会了吗，不仅可以补充人体所需的营养物质，而且还可以起到补虚健脑缓解失眠的作用，是不是觉得很神奇呢，缓解咽炎疼痛滋润口腔。其实食物的给予人体的保健作用还是比较强大的。