太子参女性补品 推荐补虚劳的食谱

　　太子参又叫子参，它的营养价值一点不输给人参等等的品种，它的营养物质多，而且也可以有抗衰的作用，对于缓解疲劳有一定的好处同时也是女性的滋补品之一，来看看太子参补虚劳的一些食疗方法。

　　太子参炖柴鸡

　　【功效】滋阴补虚，温中益气。太子参和柴鸡一起吃，特别适合女性进补，秋冬季节女性进补，可以有调理产后虚弱的作用。

　　【原料】太子参8克，柴鸡250克。

　　【调料】盐、葱、姜、料酒适量

　　【做法】

　　1.将柴鸡切块，在沸水中焯后，将水倒掉。

　　2.将柴鸡与太子参一起，放入葱、姜、料酒，加清水炖约2个小时，至熟透后加入盐稍煮几分钟即可。

　　太子参焖蹄膀

　　材料：猪肘750克，太子参30克，冰糖60克，黄酒30克，酱油30克，大葱15克，姜10克

　　做法：

　　1.将太子参浓煎取汁200毫升;

　　2.猪蹄洗净后在大骨的两侧各划一刀，使肉摊开;

　　3.将蹄膀放入锅内，加入太子参浓汁及适量清水、黄酒、酱油、冰糖、葱、姜，用武火烧开;

　　4.再用文火焖2小时，焖至蹄膀烂透;

　　5.再用武火烧到汤汁如同粘胶即可出锅装盘。

　　功效：

　　大补元气，养血填精;适用于神疲乏力、心悸气短、头晕目花、产生缺乳，还有病后需要恢复的女性，产后，更年期，身体虚弱的女性都是可以食用的，可以缓解身体疲劳补气血。

　　太子参是女性不错的滋补食谱类型，可以有滋补养身的作用，而且也可以有缓解气血不足的问题，对于调理体质来说有一定的好处，可以和猪蹄膀一起搭配，还能和柴鸡一起吃，补气血，调理身体，对健康有一定的好处。