张传伟 副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.冷敷处理:在伤后24至48小时内,每次15-20分钟冷敷,可以减少肿胀和疼痛。这有助于收缩血管,从而减少血液渗出。
2.热敷促进循环:在冷敷48小时后,可以改用热敷以促进血液循环,加快瘀血的吸收。每天进行几次,每次约15分钟。
3.保持抬高位置:在休息时,尽量让头部处于高于心脏的位置,帮助减少肿胀。
4.使用药物辅助:可以使用含有维生素K或山金车的乳膏,这些成分可能有助于加速瘀血愈合。
5.避免刺激因素:在淤青未完全消退前,避免揉搓或施压,以免加重症状。
大多数情况下,眼睛周围的淤青会在一到两周内自然消退。如果淤青伴随视力变化、剧烈疼痛或其它异常症状,建议及时就医以排除严重损伤的可能性。