张绍东 副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.药物治疗:使用非甾体抗炎药可以减轻疼痛和炎症,是强直性脊柱炎的常规治疗选择。对于病情较重者,可能还需要服用生物制剂以控制疾病进展。
2.物理治疗:通过专业的物理治疗可以帮助患者保持关节灵活性和良好的姿势。具体来说,功能锻炼包括拉伸和加强背部肌肉的运动能够减轻疼痛。
3.生活方式调整:维持健康体重以减少脊柱压力,避免吸烟,因为吸烟可能加剧炎症反应。合理的饮食习惯有助于整体健康。
4.热敷或冷敷:热敷能够放松肌肉,促进血液循环,对缓解疼痛有效。而冷敷可以减轻炎症带来的肿胀和疼痛。
5.心理支持:对于长期慢性疼痛患者,心理支持能有效帮助其面对压力和焦虑,从而提升生活质量。
以上措施结合使用,可以显著减轻强直性脊柱炎伴随的背部疼痛,并改善患者的日常生活状况。定期随访和评估病情变化亦至关重要。
