心绞痛发作时，应立即采取措施缓解症状并防止进一步危害。以下是具体步骤：
1.立刻停止活动
一旦出现心绞痛症状，应立即停止任何体力活动，坐下或躺下，并保持安静，以减轻心脏的负担。
2.服用药物
若有处方药物如硝酸甘油，应迅速含服于舌下。通常情况下，每5分钟可重复用药一次，直到症状缓解，但不应超过三次。
3.评估症状
观察症状是否在用药后有所改善。如果疼痛持续超过15分钟，或症状加重，应立即寻求医疗救助。
4.监测生命体征
注意观察患者的意识状态、呼吸和脉搏。如果患者失去意识，应准备进行心肺复苏。
5.避免诱因
避免进食大餐、受寒、情绪激动等可能诱发心绞痛的因素，以预防症状加重。
心绞痛是一种严重的健康问题，需要及时治疗与管理。如果频繁发作或症状恶化，建议尽快咨询专业医生进行全面评估与治疗。
