偏瘫康复中如何使用按摩球

2025-08-08
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

杨宁 副主任医师

南京脑科医院 中医科

在偏瘫康复中,按摩球可以帮助改善肌肉功能、增加关节活动度和促进血液循环。使用按摩球的方法包括以下几个方面:

1.肌肉放松:将按摩球放在手或脚的底部,通过滚动来刺激肌肉。这种方法有助于缓解肌肉紧张,并增强神经肌肉连接。

2.增强敏感度:轻轻按压按摩球在身体的不同部位,可以提高皮肤和深层组织的感觉反馈。对于偏瘫患者,这有助于重新建立正常的感觉通路。

3.增加手指灵活性:通过握住按摩球并尝试用不同的方式操控它,可以提高手指的灵活性和力量。反复进行此动作能够改善抓握能力。

4.促进血液循环:在偏瘫影响的肢体上使用按摩球进行滚动,可以刺激血液流动,有助于减轻肿胀和炎症。

正确使用按摩球不仅能促进康复,还可提升整体生活质量。重要的是应遵循专业指导,坚持合理练习,以获得最佳效果。

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