武建海 副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.过敏反应:虾是一种常见的过敏原,部分人群在食用后会出现不同程度的过敏症状,包括皮疹、呼吸困难和胃肠道不适等。若免疫系统产生过度反应,可引起肌肉和关节疼痛,其中包括腿部疼痛。
2.食物中毒:虾如果未能正确处理和储存,可能含有细菌或毒素,如金黄色葡萄球菌、沙门氏菌或副溶血性弧菌等。这些病原体可能导致食物中毒,出现恶心、呕吐、腹泻等症状,并伴随全身肌肉酸痛和腿部疼痛。
3.嘌呤代谢异常:虾富含嘌呤,摄入过量可导致体内尿酸水平升高,诱发痛风。痛风是一种由于尿酸盐沉积在关节内引起的炎症性疾病,常见症状包括剧烈的关节疼痛,尤其是膝盖、脚踝等下肢关节,会表现为腿部疼痛。
针对以上情况,建议注意饮食卫生,避免食用不新鲜的虾;对于有过敏史的人,应尽量避免食用虾类食品;对于高尿酸血症或痛风患者,应严格控制海鲜的摄入量。