武建海 副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.桑葚含有丰富的维生素C、铁和膳食纤维,对婴儿的营养补充有一定的益处。桑葚也是一种容易引起过敏反应的水果,因此建议在婴儿已经适应了其他固体食物后再逐步引入。
2.食用桑葚时,应避免给予整颗桑葚,因为整颗桑葚可能会导致窒息风险。建议将桑葚捣碎或制成果泥,以降低这种风险。同时,少量添加,以观察婴儿是否出现任何过敏或不适反应。
3.除了过敏风险外,桑葚还含有一定量的天然糖分。虽然这些糖分自然存在并且相对健康,但也需要控制摄入量,避免给婴儿带来消化负担。
婴儿可以在满6个月后尝试食用桑葚,但需注意防止窒息和过敏,并控制摄入量以确保安全。
