婴儿流清鼻涕打喷嚏时的按摩方法是什么

2025-10-11
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

牛崇峰 主任医师

南京市第一医院 中医针灸科

按摩可以帮助缓解婴儿流清鼻涕和打喷嚏的症状,以下方法可供参考:

1.迎香穴:位于鼻翼旁边与法令纹交界处。用指腹轻轻按压此穴位,每次按压3-5秒钟,重复10次。这有助于缓解鼻塞和流鼻涕的症状。

2.印堂穴:位于两眉头连线的中点。用食指或拇指轻柔地按揉这个位置,每次10-15秒,可以有效减轻鼻部不适。

3.风池穴:在后颈部,位于耳垂后方凹陷处。用大拇指按压此穴位,每次5-10秒,重复5次,有助于增强免疫力并缓解感冒症状。

4.外关穴:位于上臂外侧,手腕背面三指宽处。用大拇指按压5秒钟,放松,再按压,重复5次,这有助于减轻流感症状。

这些按摩方法能在一定程度上舒缓症状,但需注意避免用力过度,以免对婴儿造成不适。按摩时双手应保持温暖和干净。如果症状持续或加重,应及时咨询医生以排除其他健康问题。

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