陈晓东 副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.冷敷:在手术后的头几天,可以通过冷敷来减轻肿胀。一般建议每次冷敷20分钟,每小时一次,以帮助减少炎症和疼痛。
2.抬高患肢:保持胳膊处于高于心脏的位置,能够促进血液回流,减少肿胀。可以通过垫高枕头或使用支架来实现这一点。
3.穿戴弹性绷带或塑身衣:医生通常会建议穿戴专用的塑身衣或弹性绷带,以提供适当的压迫,有助于控制肿胀。
4.遵医嘱用药:服用医生开具的消炎药或止痛药,可以有效缓解不适症状,并帮助控制肿胀。
5.避免剧烈运动:术后初期,应避免对胳膊进行任何剧烈运动,以防加重肿胀和疼痛。
肿胀现象通常会在数周内逐渐改善。如果肿胀持续加重或伴随其他异常症状,如剧烈疼痛、发热等,建议尽快联系医疗专业人员进行评估。