压腿后腿部麻木是否正常

2025-07-04
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胡秀秀 副主任医师

南京脑科医院 神经内科

压腿后腿部麻木并不算正常现象,可能是由于压迫神经或血管引起的。以下是一些可能的原因:

1.神经受压:长时间保持压腿姿势可能导致周围的坐骨神经或其他神经受到压迫,进而引起麻木感。

2.血流受阻:压腿时,腿部某些区域的血管可能受到压迫,影响血液循环,导致暂时性麻木。

3.肌肉疲劳和紧张:在进行压腿动作时,腿部肌肉可能过度拉伸或紧张,这也可能引发麻木或刺痛。

4.不适当的运动方式:如果压腿动作过于激烈或持续时间过长,没有合理的热身和拉伸,可能会导致腿部不适。

出现这些症状时,应注意调整姿势、放松腿部,并避免长时间维持同一姿势。如果麻木感持续或加重,建议寻求专业医疗意见以排除潜在的神经或血管问题。

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