吕涛 副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.消化系统调节:桂花具有温中散寒、理气开胃的效果,可以帮助缓解因寒凉食物或天气引起的胃痛、腹胀、消化不良等症状。它常用于制作茶饮或作为食材添加到菜肴中。
2.呼吸系统保健:桂花具有一定的祛痰止咳功效,适用于缓解轻微的咳嗽和喉咙疼痛。其芳香成分能够帮助清新口气,也有助于减轻口腔异味。
3.情绪调节:桂花的芳香有助于舒缓神经,减轻压力和焦虑。桂花茶或含有桂花精油的香薰产品可以起到一定的安神作用,帮助改善睡眠质量。
桂花的使用更多倾向于保健和日常调养,而非急性疾病的治疗。在日常生活中,可以适量饮用桂花茶或使用桂花相关的产品来促进健康。如果遇到具体的健康问题,请务必咨询专业医疗人士,以获取准确的诊断和治疗方案。希望你保持健康,快乐每一天。