龚海红 主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.体位调整:让孩子坐下,身体稍微向前倾斜。这有助于防止血液流入喉咙,从而避免呕吐或窒息。
2.指压止血:用拇指和食指捏住鼻翼的软骨部分,大约5到10分钟。捏住软骨部分可以施加足够的压力来帮助止血。
3.保持安静:在按压鼻翼期间,让孩子保持安静并正常呼吸。这样可以减少不必要的活动,避免加重出血。
4.冷敷:可在鼻梁处或后颈部轻轻放置冷敷袋,以收缩血管,辅助止血。
5.避免抠鼻:止血后,应告知孩子避免抠鼻或用力擤鼻,以免再次导致出血。
如果出血时间超过20分钟或反复出血,则建议尽快就医以排查其他潜在问题。鼻出血在儿童中常见,但通过正确方法一般可以迅速缓解症状。