龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.让小孩坐下,确保身体处于前倾状态。这一姿势可以有效减少鼻腔内的血液压力,并防止血液进入喉咙。
2.用手指(通常是拇指和食指)捏住两侧鼻翼的软骨部分,不需要用力过大,但需要足够的压力来阻止鼻血流出。保持这一动作5到10分钟。
3.在此期间,鼓励小孩通过嘴巴进行呼吸,避免不必要的说话和吞咽。
4.如果经过10分钟以上,鼻血仍未停止,可以尝试重复上述步骤一次。
5.确保环境安静,以减少孩子的焦虑感,这有助于控制流血。
6.使用冷敷可以起到辅助作用,将冰袋或冷毛巾敷在额头或鼻梁上,也能帮助收缩血管。
如果流鼻血持续超过20分钟,或者伴有其他异常症状,如头晕、虚弱、或者出血量很大,应及时就医。流鼻血偶尔发生通常无碍,但频繁或严重的流鼻血可能需要进一步的医学评估。
