骨质疏松的主要特征是骨密度降低，易导致骨折和身高变矮。
1.骨密度降低
骨质疏松的一个显著特征是骨密度降低，这是由于骨组织的矿物质含量减少。通常通过骨密度扫描进行测量，当骨密度低于某一阈值时，即可诊断为骨质疏松。
2.增加骨折风险
骨质疏松会导致骨骼脆性增加，因此更容易发生骨折。最常见的骨折部位包括髋部、脊椎和腕部。数据显示，50岁以上的人群中，大约有一半的女性和四分之一的男性会因骨质疏松造成骨折。
3.身高变矮和姿势变化
由于脊椎骨折，患者可能会经历身高的逐渐缩短以及驼背。这种身高的变化主要是由于椎体压缩性骨折引起的，尤其在老年人中尤为明显。
4.疼痛
骨质疏松引发的骨折可导致慢性疼痛，特别是在脊柱骨折后。这种疼痛往往影响生活质量，需要长期管理。
5.活动受限
反复的骨折和骨骼脆弱性可能导致活动受限，影响正常的日常活动和生活能力。
及时了解骨质疏松的特征和风险因素，有助于早期发现和预防骨折等并发症。保持健康的生活方式，如合理运动和补充足够的钙和维生素D，可有效减缓骨质流失。
