刘娟 副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.辣味食品中的辣椒素会刺激胃肠道,引起肠胃蠕动加速,从而导致一些人出现腹泻的症状。
2.冷饮可能导致胃部温度骤降,影响消化酶的活性,进而干扰正常的消化过程。这种温度变化可能导致胃肠道的不适,尤其是在已经被辣味刺激的情况下。
3.个体对辣味和冷饮的耐受度不同。有些人对这些因素比较敏感,更容易出现腹泻,而有些人则不太受影响。
适量食用辣味食物并避免立即饮用冷饮可以减少出现腹泻的风险。保持饮食的多样性和适度对于维持良好的消化系统功能非常重要。