吕涛 副主任医师
江苏省人民医院 中医科
从营养学的角度来看,食物被分为酸性食物和碱性食物,这是基于食物在人体内代谢后所产生的灰分的酸碱性来划分的。尽管醋本身是酸性的,但它在人体内代谢后产生的灰分却是碱性的,因此,在营养学上,醋被认为是一种碱性食物。
,这种酸碱性的分类与食物本身的口感或pH值并不完全一致。例如,柠檬虽然口感很酸,但在人体内代谢后产生的灰分是碱性的,所以柠檬在营养学上被归类为碱性食物。
醋在化学上是酸性的,但在人体内代谢后产生的灰分是碱性的,因此在营养学上被归类为碱性食物。