邓荣 副主任医师
江苏省肿瘤医院 乳腺外科
1.术后恢复阶段:如果患者刚刚进行完手术,如乳腺切除术或肿瘤切除术,建议避免立即参与剧烈运动,尤其是冬泳。术后早期应优先关注伤口愈合和身体的整体恢复。
2.化疗或放疗期间:处于化疗或放疗阶段的患者通常免疫力较低,这时进行冬泳可能会增加感染风险。寒冷的水温可能对身体产生额外的压力。在这种情况下,最好在治疗结束并完全康复后再考虑。
3.体能状况:冬泳需要良好的体能储备,因为寒冷的水温会增加心脏负担。如果患者平时缺乏运动或体能较弱,建议从温暖的水中游泳开始,逐步适应。
4.心理准备:很多乳腺癌患者可能在经历治疗的过程中受到心理影响。冬泳作为一项户外活动,可以通过接触自然来获得心理上的放松。但同样也需确保心理准备充足,以避免因水温过低引起的不适。
5.医生建议:最在决定进行任何形式的运动前,患者应咨询其主治医生。根据患者的具体病情、治疗阶段和个人体质,医生可以提供更为个性化的建议。
乳腺癌患者在决定是否进行冬泳时,需要结合自身情况和专业建议,以确保安全和健康。在康复和适应的过程中,耐心和循序渐进是关键。