武建海 副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.川贝:川贝母具有润肺、止咳、化痰的功效。对于小儿因风热引起的咳嗽,川贝可能会有一定的缓解作用。但在使用时需谨慎,避免过量,以免出现副作用。
2.雪梨:雪梨含有丰富的水分和维生素,具有清热、润燥、化痰、生津的效果,对缓解咳嗽症状有帮助。它的口感较为柔软,容易被幼儿接受。
3.食用方法:制作时川贝的用量要非常少,只需1-2克。可以将雪梨切块与川贝一起炖煮,煮熟后去掉川贝,仅让宝宝食用雪梨及汤汁即可。
4.注意事项:由于每个宝宝的身体状况不同,建议在食用前咨询医生或营养师。同时,应观察宝宝是否对川贝或雪梨过敏,使用过程中如出现不良反应,应停止食用并求医。
合理调整饮食搭配,关注宝宝的体质和健康变化,有助于缓解咳嗽症状。