谭容容 副主任医师
江苏省人民医院 妇科
1.月经周期的基本概念:一个典型的月经周期约为28天,但正常范围可以是21到35天。这个周期从月经的第一天开始计算,一直到下次月经的第一天。
2.排卵期的计算:大多数女性在周期中期,即下一次月经前的14天左右排卵。由于每个人的周期长度不同,排卵日可能会有变化。并不是所有人的排卵期都在同一时间。
3.月经结束后的时间段:如果一个人的月经周期非常规律且为28天,那么理论上讲,月经结束后的三天内可能处于非排卵期。这种情况存在很大的变数,尤其是月经周期不规律的人,其排卵期也会相应改变。
4.精子和卵子的生存时间:精子在女性生殖道内可以存活多达5天,而卵子在排出后通常存活24小时。这意味着即使是在所谓的“安全期”,怀孕的可能性仍然存在。
基于以上信息,将月经结束后的第三天视为绝对安全期是不准确的。如果需要避免怀孕,建议使用更可靠的避孕方式来替代推测安全期的方法。
