姨妈前7天是否属于安全期

谭容容 副主任医师

江苏省人民医院 妇科

姨妈前7天通常不被认为是一个稳妥的安全期,因为月经周期和排卵时间可能因人而异,存在一定的变动性。

1.月经周期一般分为三个阶段:卵泡期、排卵期和黄体期。平均月经周期为28天,但正常范围可以在21至35天之间浮动。

2.排卵通常发生在下次月经来潮前的14天左右。由于个体差异,排卵时间可能会提前或推迟。即使有规律的周期,也无法保证每次都精确在周期中间排卵。

3.精子在女性体内可以存活3到5天,而卵子受精能力大约只有24小时。即便是在预计的安全期内,如果排卵时间有偏差,仍然有可能受孕。

4.压力、疾病和生活方式变化等因素可能影响排卵时间,使得预测变得更加不确定。

仅仅依靠姨妈前7天作为避孕手段具有一定风险,建议采取更可靠的避孕措施以减少意外怀孕的几率。