牛崇峰 主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.背部按摩:轻柔地按摩婴儿的背部能够改善肺部的血液循环,促进呼吸系统的健康。建议采用从上到下的方式,用手掌轻轻按压,从肩膀到腰部反复进行,持续约5分钟。
2.胸部按摩:胸部按摩有助于舒缓呼吸道肌肉,减轻咳嗽症状。将双手放在婴儿的胸口,两侧轻轻按摩,呈圆形方向移动,保持动作轻柔,以防止对婴儿产生不适。
3.腹部按摩:适度按摩腹部可以帮助消化系统,并可能间接缓解由于消化不良导致的咳嗽。用指尖在肚脐周围做顺时针的轻柔按摩,时间大约为3至5分钟。
4.足底按摩:脚底有许多穴位,刺激这些位置可能有助于改善全身的气血循环。使用拇指轻按足底,从脚跟向脚趾方向推进,尤其要注意足弓位置。
按摩是一种温和且无副作用的方法,但需注意手法的轻柔和环境的舒适,以确保婴儿不会感到不适。如果婴儿出现任何异常反应,应停止按摩并咨询医生。在日常护理中,结合其他舒缓措施,如保持室内空气湿润和适度温暖,可以进一步帮助缓解婴儿的咳嗽。