颈椎左右共有几条大筋是什么原因

颈椎左右共有两条主要的大筋，即胸锁乳突肌。其存在是为了协助头部的运动和保持姿势。

1.胸锁乳突肌位于颈部的两侧，由胸骨、锁骨到乳突延伸。这些肌肉在每侧各有一条，这是人体解剖的正常构造。

2.这些肌肉的主要功能是帮助旋转和倾斜头部，以及稳定头部位置。在日常活动中，例如转头、仰卧或低头时，胸锁乳突肌都会发挥作用。

3.引发胸锁乳突肌紧张或疼痛的原因通常包括长时间的不良姿势、突然运动、压力过大导致的肌肉紧绷等。

维持良好的姿势和定期进行适度的运动可以有效预防颈部肌肉的紧张或疼痛。