流鼻血之后喝冷水还是热水需要要根据个人体质和身体状况来决定，如果出现上火的情况就不要喝热水，不然可能会导致情况更严重，而如果气血比较虚或者是寒凉体质，不建议喝冷水，会加重流鼻血的症状。
流鼻血怎么办
- 1、喝水：流鼻血止血之后肯定是需要通过喝一定的水来进行补充，因为由于本身流鼻血就是由于鼻黏膜太过于干燥，喝水不仅可以补充因为流鼻血而流失的水分，同时也能够更好地进行滋润鼻黏膜，可以使鼻黏膜干燥，得到一定的缓解;
- 2、按压鼻翼止血：流鼻血且血量比较大的时候，可以按压鼻翼进行止血，左边鼻腔流血可以左手按压鼻翼，反之则右手按压;
- 3、穴位按压：鼻子出血可以按摩肩井穴进行止血，这个穴位在大锥与肩峰之间。首先患者要坐着，让对方食指拇指掐捏穴位，反复按摩多次，比较适合经常流鼻血的人;
- 4、冷敷：流鼻血的时候出血量不大，可以先简单清洗出血一侧的鼻腔，然后用纱布或者纸巾塞住鼻孔，再用毛巾抱着碎冰敷在鼻梁上进行冷敷，可以减缓血液流动、控制出血;
- 5、涂香油：经常流鼻血的人，鼻腔内的血管比较丰富，容易发生破裂出血，每天睡觉之前可以用棉签蘸一点香油涂在鼻腔内能够有效保护黏膜，避免经常出现鼻血的症状;
- 6、药物止血：鼻子出血可以采用止流鼻血的喷液药剂对鼻腔进行止血，将药剂用棉花沾湿以后，直接塞入鼻孔可帮助止血，如果没有喷液，可选择白醋止血。