腰围91cm算不算胖

腰围91厘米是否算胖可以通过多种标准来评估，例如体重指数（BMI）和腰围标准。根据目前的医学研究，以下几个方面可以帮助您了解腰围对健康的影响：

1.腰围标准：对于男性，腰围超过90厘米可能被认为是腹部肥胖，而对于女性，腰围超过80厘米可能被认为是腹部肥胖。这些标准主要基于亚洲人的数据，不同地区或人群可能略有差异。

2.健康风险：腰围过大与多种健康风险密切相关，包括心血管疾病、糖尿病、高血压等。腹部脂肪堆积，特别是内脏脂肪，与这些疾病的发生和发展具有较强关联。

3.整体评估：除了腰围，建议结合体重指数（BMI）进行综合评估。BMI=体重(公斤)/身高²(米），正常范围为18.5-24.9。如果您的BMI也在超重或肥胖范围内，需更加注意健康管理。

保持适当的饮食和规律的运动可以帮助控制腰围和体重，降低相关健康风险。如有疑问或需要个性化建议，建议咨询专业医疗人员。关心您的健康，从日常习惯开始。