沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
根据世界卫生组织的标准,成人的BMI值在18.5至24.9之间被认为是正常范围;25至29.9之间被认为超重;30及以上则被认为是肥胖。
然而BMI只是一个初步的评估指标,它可能会出现误差。例如,在进行高强度运动的时候,体型较为魁梧的人也可能会被误判为“肥胖”。因此,在评估自己的体重状况时,最好还是结合其他因素进行考虑,如腰围、体脂率等。